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[心得] 胰島素阻抗檢驗- 看板MuscleBeach | PTT消費區

健身半年以來，做過不少檢測，從InBody，到睪固酮， 都驗了好幾次。 最近試著控制飲食，特別是18-6 間歇斷食，經常看到「胰島素阻抗」這個詞。

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