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這1食物是「天然胰島素」,搭配5谷延緩糖分吸收,血糖慢慢降下來

我們都知道，糖尿病人在飲食上有不少忌諱，所以有各種傳言，號稱吃某某食物可以對降血糖有作用，但實際上，目前上醫學界認可的證實有降糖作用的食物，只有 ...

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