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減肥失敗是血糖作怪？吃27種食物有效瘦身推介花生南瓜

想減肥的人，除了要關心體重數字，也要留意胰島素水平。有營養師表示，很多人認為胰島素只是與糖尿病患者相關，但其實不然，當身體出現胰島素阻抗， ...

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