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想改善胰島素感受性，就採取「點心運動法」吧！ - 照護線上

衛雲無奈地說：「哎呀，我怎麼能騰出時間上健身房呢？」 胰島素感受性與胰島素阻抗性. 胰島素是身體幫助控制血糖值的荷爾蒙。我們吃進的食物會於消化道 ...

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