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運動2大好處逆轉糖尿病！醫師大推「這種」每天分3次效果最好

對於糖尿病的控制，除了飲食，運動是逆轉血糖重要的治療. ... 糖尿病發生的病因主要是胰島素的抗性，或者是胰島素的缺乏。胰島素抗性主要是肥胖，因為 ...

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