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《肥胖大解密》12-終結肥胖之旅「完結篇」-斷食

因為低溫的環境容易產生抗性澱粉，再加上醋的作用，升糖指數和胰島素指數，分別下降43%及31%。以上這些例子，碳水化合物的分量都相等。 醋並沒有將澱粉移 ...

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