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胰島素有甚麼作用？與減肥及體重控制有甚麼關係？ - Esquire HK

胰島素阻抗. 當身體經常吸取高糖份，而必須要不斷 ... 糖份攝取去控制胰島素分泌。而間歇性斷食更加為這些飲食方式加入進食時間限制，從而強化效果。

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