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腋下變黑、皮膚贅瘤，竟然是「胰島素阻抗性」（懶人包）

「胰島素阻抗性」是很容易被忽略的狀況，但如果注意到腋下、脖子變黑， ... 平時務必要避免高糖食物飲食，目前認為對改善胰島素阻抗性較有用的飲食 ...

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