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胰島素阻抗怎麼辦
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肥胖大解密速瘦料理篇: 減重名醫的100道美味瘦身料理,打破胰島素阻抗循環,扭轉致胖根源!
糖分的組成,葡萄糖和果糖各半,而果糖會直接造成肝臟內的胰島素阻抗。長期下來,胰島素阻抗會導致胰島素濃度提高。而麵包、馬鈴薯、白米飯等碳水化合物,則主要由葡萄糖所 ...
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「胰島素阻抗怎麼辦」
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