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胰島素阻抗是什麼？症狀檢查？3飲食改善胰島素阻抗 - 康健雜誌

大蒜：動物實驗發現，大蒜能改善胰島素分泌，且具有能增加胰島素敏感度的抗氧化物質。 · 薑：薑所含的化學物質薑辣素（Gingerol）讓肌肉細胞上對糖的受體較 ...

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