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健康網》讓脂肪不易分解的兇手！ 醫授5招改善胰島素阻抗

所以大家不要覺得胰島素是一個萬惡的東西，如果胰島素濃度過低，身體會 ... 完全斷食固然可以改善胰島素敏感度，但是蛋白質攝取不足造成的肌肉流失更 ...

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