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食物名稱在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室

[PDF] GI值(升醣指數)與熱量飲食表建議最好能攝取GI值不超過60以上的食物唷！ ... 冬粉、芋頭及地瓜）食品之昇糖指數(GI)、昇糖負荷(GL)與胰島素指數(II)之探討。

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