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胰島素指數ii
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KO「胰岛素抵抗」,不能只靠二甲双胍,这几点更重要
低II饮食. 为了降低餐后胰岛素水平,临床医生一般会推荐低GI(升糖指数)饮食。GI反映的是碳水化合物进入血液的速度,食物的GI越高,升糖的速度就越快。
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