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糖尿病患者飲食守則：食物升糖指數- 明醫網

... 食物的『升糖指數』(Glycemic Index、簡稱GI)、『升糖負荷』(Glycemic Load、簡稱GL) 和『胰島素指數』(Insulin Index、簡稱II) 都同樣重要。

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