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快筆記！有效控制血糖的5大原則 - 今周刊

油脂雖不像醣類會直接造成血糖上升，但因為油脂在體內代謝比較慢，如果同時 ... 研究發現，第二型糖尿病患若能攝取適量的乳清蛋白，可以促進胰島素的 ...

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