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減重新主張：平衡蛋白質與碳水化合物 - 山姆伯伯工作坊

請注意胰島素的濃度要上升多少才能使葡萄糖濃度降低，還有葡萄糖的濃度降至多低時會造成低血糖症。 4. 在理想的狀況下，胰島素應該整天都緩和地上升和下降 ...

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