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哪些食物堪稱''天然胰島素''？主要有6種食物，助你防治糖尿病

山藥是藥材也是食物，有著降血糖的功效的，而且還富含可溶性纖維，有助於延遲腸胃的吸收，促進代謝血液中葡萄糖，能夠減少血糖值的上升。 6、大蒜. 人們的 ...

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