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養生先養腿！3個因素你若能早知道，早應該當回事 - 阿波羅網

每天晚上睡覺之前用熱水泡腳，一方面能夠解除疲乏的感覺，同時還能刺激足部穴位，促進血液循環，由此一來腿部血液流動的速度加快，進而便能預防血栓形成。

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