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小禎公開維持身材6大飲食運動原則：其實妳們都誤會火鍋了

小禎：其實火鍋是一個很好瘦身的東西，大家不要誤會吃火鍋會很胖這個迷思，在鍋底我會選昆布或清淡的，加工的東西就是不‧要‧碰！再強調一次：請吃原型食物！澱粉要適量； ...

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