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核桃：富含ω-3 多元不飽和脂肪酸等優質營養素 - 旭果

核桃 屬於胡桃科胡桃屬的植物，核桃樹的適應性強、病蟲害少、很容易管理， ... 的調理方式等因素而有所差異，所以不同的資料來源可能會有不同的數值。

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