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其實你胖得很冤枉：家醫科女醫師教你重啟健康體重基礎閾值

肥胖是一種健康警訊，盲目的減重不但成效差，還會復胖！ 檢視個人的體質對症治療，不用執著能量守恆，吃好吃滿也能瘦！ 你感覺自己吃少動多 ...

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