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體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個？一次教你看完基本身體 ...

英文 為Body Mass Index，即身高及體重的比率，這是以營養學中依照每個人身高、體型和體重不同，所以 ... 有些人的體重在標準範圍內，但還有微胖感，就是體脂肪過高。

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