如果減肥者不運動( 主要以節食來控制體重),則可能造成肌肉量的降低, ..... 有氧減脂為主吧」這種話聽聽就好,切勿當真-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ,本標題專 ...
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