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懷孕過重！這樣安全減肥不影響寶寶 - Hello醫師

體重過輕者(BMI<18.5)：需增加13~18公斤 ... 會增加16.5~24.5公斤，而體重原本就在標準值內的女性，則不建議減重，過重的媽咪們若要在孕期減重，最好 ...

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