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整個孕期只胖2.5公斤！正宗養胎不養肉大公開

27W時，正餐進食的量，恢復到孕前，餐與餐之間，餓了就吃水果、牛奶等，不過此期胎兒急速發育，也要忌口太甜的水果，像是香蕉、葡萄、釋迦等。 半夜起床尿 ...

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