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背闊肌拉伸
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背闊肌- 維基百科,自由的百科全書
背闊肌 (latissimus dorsi),是將手臂向下和下後拉的背部肌肉。這兩塊三角肌各有一闊端附著於脊椎和骨盆帶上,較窄的一端則在肩下延伸到肱骨。
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