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背闊肌伸展
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背肌伸展- 肩關節活動度特輯EP.2 - YouTube
肩關節活動度第二集來啦!你知道嗎?闊背肌太緊繃,不僅會影響到肩膀的活動度,還有可能造成肩頸痠痛,以及更多其他的問題!今天就跟著威力教練, ...
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