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腰酸背痛用筋膜槍有效嗎？復健名醫道出真相 - 風傳媒

陳相宏提醒，如果真要使用按摩槍，建議切勿在同位置超過三到五分鐘，避免快速震動造成皮膚發炎、腫痛等。此外，骨頭、神經血管、臟器分佈較多的位置像頸椎 ...

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