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腰痠背痛應冰敷還是熱敷？ 專科醫師揭正確時機 - 中時新聞網

此外，包括肌肉韌帶拉傷、骨刺或椎間盤軟骨突出症等，還有如運動傷害、 ... 腰背部就如支撐房子的樑柱，一旦腰背部初期出現痠痛症狀，沒有得到適當的 ...

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