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背挺直會痛
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「腰痛」可能是睡覺姿勢不良造成的!減輕「腰痛」的4個睡姿+ ...
根據美國整脊協會的統計,多達3,100萬人患有下背部疼痛。 ... 博士說,如果是腰椎間盤突出引起的腰痠背痛,在睡覺的時候捲曲你的身邊可能會有所幫助。
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