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背挺不直
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預防下背痛姿勢一定要正確| 衛教單張
正確的彎腰動作並非彎曲腰椎,而是維持脊椎以自然的弧度挺直不動,利用髖關節與膝關節來屈曲。 ... 彎腰提重物是腰部最吃力的動作,腰背不適時應盡量避免。
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