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經絡瑜伽系列一》按這個神奇穴位過敏性鼻炎立刻有感 - 工商時報

1.雙手繞到背後，先按住一邊的穴道，往後伸直手臂，吐氣時向前彎。圖／境好出版. 2.想像把呼吸送進「肺經」通過的手臂前側，並舒服地伸展。

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