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改善背痛，第一步就是「丟掉靠背」！骨科名醫朱家宏：這6大 ...

... 第一步就是「丟掉靠背」！骨科名醫朱家宏：這6大錯誤姿勢讓你這裡痛那裡痛 ... 現代人因為久坐靠背造成臀部肌肉緊縮失用，許多背部問題因此而來。

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