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不是只有吃藥才會好！善用4 方法舒緩胃食道逆流

胃食道逆流 是因為下食道括約肌鬆弛，因為無法關緊，導致胃酸跑到食道裡。常見於肥胖、抽煙喝酒、食道裂孔疝、愛吃油膩食物、睡前才吃飯，或長期處於 ...

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