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腸胃不好脹氣胃痛怎麼辦？10大養胃好食物+胃食道逆流三 ...

胃食道逆流 晚餐這樣吃：山藥肉丸子+海帶芽豆腐湯✓山藥：有黏多醣可保護黏膜與胃壁✓海帶芽、豆腐：含有微量元素與膠質，消脹氣、不易胃食道逆流.

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