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胃食道逆流元兇不是胃酸過多！做8件事不再火燒心

胃酸多寡與胃食道逆流無關，胃藥吃太多反而可能造成其他疾病。 ... 用力過度：舉重物、如廁用力，或是會造成腹部壓力的運動。 4.衣服太緊。 養胃這樣 ...

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