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改善胃食道逆流醫師建議從3方面下手| 消化系統 - 元氣網

治療胃食道逆流除了使用離子幫浦抑制劑外，生活作息和飲食調整也很重要，生活作息方面建議應避免吃宵夜、不要吃完東西後馬上躺下、三餐盡量定時定量；飲食 ...

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