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胃食道逆流！3最佳飲品舒緩你的胃 - 壹讀

牛奶中的脂肪較難消化,並可能導致下食道括約肌放鬆,使胃酸逆流惡化。因此,改喝低脂或脫脂牛奶有助於舒緩胃酸逆流問題。另外,杏仁奶、豆漿、椰奶等植物奶中 ...

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