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胃食道逆流竟是吃出來的！營養師平常都吃這些護胃家常菜

胃食道逆流的患者絕對不是什麼都不能吃，而是要進行「溫和飲食」。 ... 增加食物的分量及種類，不過，脂肪類食物不能過多，因為脂肪有礙胃酸分泌。

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