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這些養生方式真有效？長期吃粥超NG 恐致胃酸分泌過多

許多人年紀漸長後，越來越重視養生問題，在飲食方面越趨清淡，或是開始嘗試補充營養品，然而，很多方式都沒有詢問過醫生，只是聽聞坊間的口耳相傳，因此， ...

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