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錯誤喝水2／吃飯就是要專心口渴最多100c.c.才不會胃脹氣

台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗說，如果一起床喝冰涼水的確傷身，尤其腸胃不佳者更容易導致腹瀉，但如果是喝溫熱水應該無礙，「水是很溫和的東西， ...

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