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食早餐6大原則中醫建議3款早餐| U ... - U Food

註冊中醫師彭淑儀曾提及麵包容易引起胃脹等腸胃不適，如果不吃麵包，早餐應吃甚麼？其實早餐種類很多，只是平時習慣吃麵包，突然不知道怎麽改變而已。

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