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十種食物去除脹氣又瘦小腹的超級食物 - 大紀元時報

一份營養均衡的早餐：酸奶加麥片和漿果， 能幫助促進腸道消化功能。（Fotolia）. 二．香蕉：香蕉有豐富鉀幫助去除造成腹部脹氣的鈉和多餘水分。

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