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飯後這段時間，是養胃"黃金期"，有胃炎、胃潰瘍的尤其要抓住

現在胃炎、胃潰瘍這些胃病已經變得非常普遍了，即使沒有確診到胃病， ... 黃金時間"，如果你把握住了，養胃效果事半功倍，胃很快會好起來。

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