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胃食道逆流睡覺側左邊還是右邊？江坤俊教你3招運動

敏盛醫院副院長江坤俊指出，胃的形狀呈現左寬又窄，睡覺側左邊時，胃中的食物會堆積在胃體部，可以容納的空間較大，不容易發生胃食道逆流；如果睡覺側右邊 ...

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