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人體健身使用手冊 - Google 圖書結果

技击应用:在推手中发人时,要展指凸掌劳宫吐力;抓筋闭脉时,要空手心气贯指梢,甲欲透骨。健身功效:十指连心,手指通内脏,练指掌的同时也在练内脏;手是人脑的外在表现, ...

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