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胃凸健身
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肚子凸凸?一個動作改善胃下垂,順便瘦小腹消脹氣 - 早安健康
胃下垂不只會造成小腹凸出,還會有胃脹氣、胃痛、食慾不振、噁心、打嗝等胃部不適 ... 改善胃下垂的最有效的方法,就是進行腹部肌肉的鍛鍊,一起跟著日本健身達人鈴木 ...
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