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別再受「一肚子氣」！跟胃脹氣說Bye Bye！ - 田原香

若水分攝取不足易導致腸胃不舒服。 ○ 水果酵素：奇異果、木瓜、酪梨、鳳梨等酵素能促進食物的分解，幫助胃部食物消化，有助於減輕腸道負擔，對腸胃保健很有幫助。

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