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快樂缺氧 「快樂缺氧」或引致猝死、推薦3招呼吸法、加強肺 ...

快樂缺氧│ 久坐或駝背或會壓迫肺部、影響肺活量！ ... ．50到80階以上：1分鐘之內可登階50階以上，表示肺功能相當不錯，屬於低風險族群。

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