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清心降火又補鈣: 蓮子鹹骨粥 - 乾飯人

... 花生粥、鹹骨粥和蜜棗菜乾豬肺湯。通常我會叫上一碗鹹骨粥，趁著熱氣，一碗下肚，感覺特別舒坦滿足。 ... 將骨頭密封后，放入冰箱冷藏一夜。 冷藏就是不結冰那裡。

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